SOTA L'AIGUA!
Tant si ets principiant i vols aprendre a nedar, com si desitges millorar la teva tècnica i resistència, tenim el curs perfecte per a tu.
01CONDICIÓ FÍSICA
Condició física completa! La natació enforteix tots els grups musculars, millora la capacitat cardiovascular i és una excel·lent opció per mantenir una bona postura i coordinació. A més, és de baix impacte, per la qual cosa és ideal per a persones de totes les edats.
02HABILITATS
Per a tota la vida! Aprendre a nedar és una habilitat essencial. Els nostres cursos permeten que tant nens com adults desenvolupin confiança en l'aigua i tècniques que podran utilitzar sempre, ja sigui per gaudir del temps lliure o fins i tot en situacions d'emergència.
03CONFIANÇA
¡Seguretat! Des d'aprendre a nedar fins a perfeccionar la tècnica, els nostres cursos et proporcionen la confiança necessària per desenvolupar-te en l'aigua, ja sigui per a oci, salut o fins i tot en situacions d'emergència.
Descobreix tots els cursos que ofereix el teu club DUIN!
DUIN CEM LA PLANA
DILLUNS A DIVENDRES
07:00h a 23:00h
DISSABTES
08:00h a 20:00h
DIUMENGES I FESTIUS
09:00h a 14:00h
NOTÍCIES DUIN
COMPROMÍS DUIN AMB LA FUNDACIÓ RICKY RUBIO
BIOHACKING EN EL FITNESS, HACKEA EL TEU COS
DUIN CLUB: UNA INVERSIÓ A SALUT
¡DUIN BODY CORE MOVEMENT!
SI TU NO VAS, VE JIM
MY DUIN APP
My Duin APP no és una app convencional, és portar-te tot el que necessites del TEU CLUB a la butxaca.
en què et podem ajudar?
Estàs a un pas de començar el teu viatge cap a una versió més forta i saludable de tu mateix!
Normativa club
Normativa Duin La Plana
